Akhirnya aku join geng bas sekolah aku untuk wat program biggest loser di pejabat. Kami berenam join program tersebut. Tapi peserta yang sah hanya 4 orang sahaja. Dua orang lagi sebagai urusetia dan pemerhati.
Rasa seronok plak bila nk start berdiet ramai2 ala2 biggest loser. Arini kami mulakan dengan timbangan. Urusetia siap bwk penimbang cosway untuk kami rekodkan segalanya berkaitan dengan berat, % lemak, % air dalam badan, nilai kalori, dan saiz tulang. Huhuhu xsabar nak naik penimbang sekali lagi next week.
Bila dah rekod, tertanya akula juaranya dari segi berat, lemak dan nilai kalori. Tapi xpe mmg aku akui akulah yang paling berat sekali. Selesai menimbang, satu group whatsapp dibuat untuk yang join program ni. Tujuannya untuk berkongsi ape-ape sesama kami.
Aku bercadang nak buat atkins dan ambil supplement set kurus shaklee. Semoga usaha aku kali ini berkekalan dan konsisten. Bukan sebab nak menang, tapi nak sihat.
Macam-macam gelagat geng-geng bas sekolah aku selepas sesi menimbang. Ade yang cari info pasal kalori, lemak, makanan ape yang boleh dimakan. Ape-ape pun ikut kesesuaian masing-masing dalam berdiet, janji kita turun berat ok..
GO GO GIRL.. GO GO GIRL.. GO GO GIRL..
No comments:
Post a Comment